隨著時代進步，國人平均餘命增加，老年人口也隨之成長，依以往定義的65歲退休年紀，仍有高達30年左右的餘生需要進行規劃。為鼓勵長者永續貢獻所長，能保持積極生活且持續社會參與，促使長者不斷活化，成為自己與他人活力的泉源，達到活躍樂齡之目的。

「變老」一點都不可怕，只是如何看待變老及安排生活，人老心不老，生活更美好。